山洞外，薛文瑞很少走远，一则因为识字任务并不轻松，二则薛文瑞现在对自己的生活也非常满意，每天有肉吃，还可以修道，对于这种生活，他很珍惜，所以自然不想惹公羊奇思不高兴。每次，只是需要柴火烤肉时，他才拿着柴刀，在山洞附近砍一些柴火。
薛文瑞绕着山洞走了一圈，看看四周的花草树木，看看阳光透过层层树木，洒落的道道光影，尽量让自己的心平静下来。
回到石墩上，薛文瑞继续闭目打坐，开始运转第三个周天。
公羊奇思让薛文瑞每日运转两到三个周天，修道讲求的是循序渐进，运转周天，需要无时无刻动用神念引气循经，对神念的消耗是极大的。
特别是对于薛文瑞这种刚开始修炼的，神念几乎可以说没有，若是过多运转功法，必然会带来神念的衰竭，导致在引气循经的过程中出现错误，走火入魔。
又过去一个时辰，薛文瑞脸色难看，因为他并没有感觉到自身灵海中的灵力增多。他坐在石墩是思考了许久，就是没想出原因来。
天色将晚，薛文瑞的肚子又开始闹腾，他只好站起身来，进入石室拿出块牛肉，准备自己的晚餐。他早上会吞服两日辟谷丹，晚上完成任务之后才会开始烧烤牛肉。
火堆燃起，牛肉的香味飘散开来，可却没有让薛文瑞高兴起来。以往，每到这个点，都是他最高兴的时候，可今日却是满脸忧愁。
原本已经驾轻就熟的烤肉技术竟也连连失手，一大块牛肉烤焦了好几处地方。还好公羊奇思没出来一起吃，他也正忙着修炼，好不容易有了个结丹的契机，他可不想因为自己修为没跟上，拖了后腿。
薛文瑞草草吃过晚饭，甚至连牛肉的味道都没吃出来，便满腹心事地去休息了。可躺在地上，却满脑子都是胡思乱想，怎么也睡不着。
次日，当薛文瑞满目血丝睁开眼时，公羊奇思已经从洞中走了出来。
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